岁暮天寒，气温骤降。流行性感冒等呼吸道传染病进入发病高峰，适度锻炼、加强营养、接种疫苗，是“加固”免疫系统，筑起健康“防火墙”的好方法。肠道传染病的风险亦持续存在，需继续做好手足口病、诺如病毒感染的预防。此外，取暖、炭火使用不当要谨防一氧化碳中毒。

　　旧岁将辞，新元待启，愿您在忙碌中不忘关爱自己，用小小的健康习惯，积蓄满满的新年能量。

　　01流 感

　　流行态势

　　进入高发期。

　　重点人群

　　全人群普遍易感。婴幼儿、孕产妇、老年人和慢性病患者等高风险人群感染流感病毒等出现严重并发症的风险相对较高。

　　预防措施

　　*接种流感疫苗。

　　*养成良好的个人卫生习惯。

　　*注意保暖，避免受凉。

　　*避免聚集，室内空气流通。

　　*做好健康监测。

　　*及时就医，避免交叉感染。

　　02水痘

　　流行态势

　　冬春季高发。

　　重点人群

　　婴幼儿及青少年。

　　预防措施

　　*易感人群应按时完成水痘疫苗接种。

　　*保持个人卫生和场所空气流通。

　　*做好手卫生。

　　*避免与水痘病人接触。

　　*水痘患者要立刻隔离，及时就医治疗。

　　03手足口病

　　流行态势

　　秋冬季为流行的次高峰。

　　重点人群

　　低年龄段散居儿童和幼托儿童为主，其次为学生。

　　预防措施

　　*接种手足口病疫苗。

　　*注意家庭、学习环境清洁卫生，常通风，勤晒衣被。

　　*劳逸结合，合理作息。均衡营养、合理膳食。 

　　04一氧化碳中毒

　　重点人群

　　煤炉取暖，燃气热水器不当使用，用木炭烧烤，通风不良CO浓度增高、 煤气管道和煤气灶泄漏是常见的中毒原因。尤其是高山地区农村居民，在夜间常常需要取暖，易导致此类事件发生。

　　预防措施

　　*确保燃气灶、热水器、暖炉设备的正常使用，确定是否漏气。

　　*家中使用煤炉、炭火等取暖时，确保使用环境通风。最好安装一氧化碳探测器。

　　*车辆在停驶时，不要长时间开着空调，也不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。

　　来源： 攀枝花市疾病预防控制中心